LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS PARA ADOLESCENTES

Está comprobado que hacer ejercicios de pausas activas como caminar, ponerse en puntillas y pararse en una pierna mejoran el flujo de la mortandad en el organismo.Cada empresa puede implementar diferentes tipos de actividades de acuerdo a las tareas desempeñadas por su equipo.Las pausas activas en el trabajo son una ejercicio esencial para mejora